Cuide dos seus olhos

Cuide dos seus olhos

PROTEÇÃO DOS OLHOS NO VERÃO
Cuidados com o Sol
PROTEÇÃO DOS OLHOS NO VERÃO

No verão, 95% dos raios UV passam pela córnea, agredindo a retina e o cristalino. Opte por óculos com proteção UV, fotossensíveis e 100% de proteção, que bloqueiam os raios solares.

PROTEJA-SE DAS ALERGIAS
PROTEJA-SE DAS ALERGIAS

Para prevenir reações alérgicas nos olhos deve manter o ambiente higienizado, livre de pó para evitar ácaros, deixar a casa bem arejada e evitar ao máximo levar as mãos aos olhos.

CUIDADOS COM OS OLHOS NO MAR E PISCINA
CUIDADOS COM OS OLHOS NO MAR E PISCINA

Casos de irritações e alergias aumentam no verão, tenha atenção ao cloro e à água do mar que podem causar irritação levando à alteração da lágrima e ao surgimento de uma conjuntivite.

PROTEJA OS SEUS OLHOS DOS UV
Dia a dia
PROTEJA OS SEUS OLHOS DOS UV

Proteja-se dos raios que são mais nocivos para o olho humano - os raios Ultra Violeta. Para uma visão saudável, use lentes com proteção UV!

HORAS DE UTILIZAÇÃO DE LENTES DE CONTACTOS
Leitura
HORAS DE UTILIZAÇÃO DE LENTES DE CONTACTOS

A utilização das lentes não deve exceder as 8 horas diárias. Prolongar o tempo de utilização pode causar graves lesões na córnea.

QUANDO TROCAR O ESTOJO DAS LENTES?
Lentes de Contacto
QUANDO TROCAR O ESTOJO DAS LENTES?

Para evitar a contaminação das lentes de contacto, os estojos de armazenamento devem ser trocados 3 a 4 vezes por ano. Caso não possa higienizar adequadamente o seu estojo, considere usar lentes diárias.

CONTROLO DIÁRIO DA GLICÉMIA
Dia a dia
CONTROLO DIÁRIO DA GLICÉMIA

As glicémias não vigiadas são mais propensas a desenvolver lesões na retina (camada do olho). Uma lesão que pode surgir é a retinopatia diabética, que pode causar perdas visuais irreversíveis.

PROTEÇÃO VISUAL NA PRÁTICA DESPORTIVA
Dia a dia
PROTEÇÃO VISUAL NA PRÁTICA DESPORTIVA

90 por cento das lesões oculares graves são evitáveis usando óculos de proteção adequados. Na prática desportiva, a cada ano ocorrem milhares de lesões oculares relacionadas com o desporto.

CUIDADOS A TER NA EXPOSIÇÃO À LUZ SOLAR
Dia a dia
CUIDADOS A TER NA EXPOSIÇÃO À LUZ SOLAR

A exposição à luz solar pode aumentar o risco de desenvolvimento de cataratas, degeneração macular e cancro. Não se esqueça de proteger os olhos.

RISCOS DO TABACO PARA A SAÚDE VISUAL
Dia a dia
RISCOS DO TABACO PARA A SAÚDE VISUAL

Fumar aumenta em pelo menos duas vezes o risco de cataratas e degeneração macular relacionada com a idade, duas das doenças que mais causam cegueira no mundo.

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