A Importância da Proteção UV e das Lentes Monofocais na Saúde Ocular

  • Saúde visual
7 min leituraPublicado a: 30/06/2025Última actualização a: 30/06/2025
Mulher na praia com óculos de sol

Proteger os olhos é tão importante quanto proteger a pele. A exposição prolongada aos raios ultravioleta (UV) pode causar danos sérios à saúde ocular, muitos deles irreversíveis. Por isso, é essencial adotar medidas de prevenção, como o uso de óculos de sol com proteção UV e a escolha correta das lentes oftálmicas, entre elas, as lentes monofocais, ideais para muitas necessidades visuais do dia a dia.

Neste artigo, explicamos porque é que a radiação UV representa um risco, qual o papel da proteção nos óculos (mesmo graduados), e como as lentes monofocais contribuem para o conforto visual. Se já se perguntou sobre lentes monofocais, o que são, este conteúdo é para si.

Os Perigos Invisíveis da Radiação UV

Os raios UV são uma forma de radiação solar invisível a olho nu. Existem três tipos principais:

  • UVA, que penetra profundamente nos tecidos;UVB, que afeta a camada superficial da pele e dos olhos;UVC, bloqueado pela camada de ozono.

Apesar de o sol ser uma fonte natural de energia, a exposição acumulada aos raios UV pode danificar a córnea, o cristalino e até a retina, aumentando o risco de:

  • Cataratas;
  • Degenerescência macular;
  • Fotoconjuntivite;
  • Envelhecimento precoce da visão.

A utilização de óculos de sol com proteção UV é fundamental - e esta proteção deve existir mesmo quando se usam óculos graduados ou incolores.

Óculos Graduados com Proteção UV: Um Essencial Diário

Muitas pessoas associam a proteção UV apenas aos óculos de sol. Mas a verdade é que a radiação solar atinge os olhos mesmo em dias nublados ou através de reflexos em superfícies como água, neve ou vidro.

Hoje, é possível incorporar filtros UV em qualquer tipo de lente, incluindo as graduadas. Assim, quem precisa de correção visual não precisa abdicar da proteção.

É aqui que entram as lentes monofocais, uma solução simples e eficaz para corrigir a visão ao mesmo tempo que protege os olhos dos efeitos nocivos da radiação.

Lentes Monofocais: O Que São?

Optivisão

Lentes monofocais são lentes oftálmicas com um único campo de visão, isto é, têm a mesma graduação em toda a superfície. São utilizadas, sobretudo, para:

  • Corrigir miopia (dificuldade em ver ao longe);
  • Corrigir hipermetropia (dificuldade em ver ao perto);
  • Corrigir astigmatismo (visão distorcida ou desfocada).

Quem pergunta “lentes monofocais, o que são?” encontra nesta tecnologia uma resposta simples: são lentes que oferecem uma visão clara e confortável numa única distância, seja para perto ou para longe, dependendo da necessidade da pessoa.

Lentes Progressivas ou Monofocais?

Uma das dúvidas mais comuns é a escolha entre lentes progressivas ou monofocais. A resposta depende das necessidades visuais e do estilo de vida de cada pessoa.

  • As lentes monofocais são indicadas quando só é necessário corrigir uma distância (por exemplo, só para ler ou só para conduzir).
  • As lentes progressivas combinam várias graduações numa só lente, permitindo ver ao perto, à média e à longa distância. Ideais para quem tem presbiopia (vista cansada).

O aconselhamento profissional é essencial para escolher o tipo de lente mais adequado. Na Optivisão, ajudamos a encontrar a melhor opção para cada caso, com conforto, eficácia e proteção UV incluída.

Vantagens das Lentes Monofocais com Filtro UV

As lentes monofocais não só corrigem a visão como também podem ser equipadas com filtros que bloqueiam 100% dos raios UVA e UVB. Isto garante uma dupla função:

  1. Correção visual precisa, seja para leitura, trabalho ao computador ou condução;
  2. Proteção ativa contra os efeitos da radiação solar, mesmo em ambientes interiores com exposição à luz natural.

Além disso, estas lentes são leves, discretas e podem ser personalizadas com tratamentos anti-reflexo, endurecimento ou filtro de luz azul, ideais para quem passa muitas horas ao ecrã.

Proteção UV em Todas as Idades

Optivisão

A proteção UV deve começar desde cedo. Os olhos das crianças são mais sensíveis e absorvem mais radiação do que os olhos adultos. Já nos seniores, a acumulação de danos UV ao longo dos anos aumenta o risco de doenças oculares crónicas.

Usar óculos de sol com proteção UV e escolher lentes graduadas com filtro UV é uma medida simples e eficaz que pode prevenir muitos problemas no futuro. E com as lentes monofocais, a correção da visão não é incompatível com a prevenção.

Como Saber se as Lentes Têm Proteção UV?

Nem todas as lentes transparentes oferecem proteção UV. O ideal é adquirir óculos em óticas certificadas, como a Optivisão, onde os produtos são testados e recomendados por profissionais.

Algumas dicas para garantir que está protegido:

  • Verifique a presença do selo de proteção UV 100%;
  • Peça informações sobre os tratamentos incluídos nas lentes;
  • Prefira marcas e óticas com garantia de qualidade e rastreabilidade.

Na dúvida, os nossos especialistas estão prontos para esclarecer e recomendar as melhores opções.

H2 -A Escolha Certa Começa com Informação

Muitas pessoas subestimam o impacto da radiação UV na visão. Outras desconhecem as opções que já existem no mercado, como as lentes monofocais com proteção UV. Por isso, é essencial informar, prevenir e cuidar, valores que fazem parte da missão da Optivisão.

Ao integrar óculos de sol com proteção UV no dia a dia e escolher lentes adequadas, estamos a proteger mais do que a visão: estamos a cuidar da nossa saúde a longo prazo.

Ver Bem, Ver Protegido

Optivisão

A saúde ocular é um investimento para toda a vida. Escolher lentes monofocais com filtro UV é uma forma inteligente de garantir visão nítida e proteção permanente contra os efeitos invisíveis, mas prejudiciais, da radiação solar.

Se tem dúvidas sobre lentes progressivas ou monofocais, ou se quer saber mais sobre lentes monofocais: o que são, fale com um especialista Optivisão. Estamos disponíveis para ajudar a proteger os seus olhos, com clareza, conforto e confiança.

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