Sabia que a capacidade visual pode ir mudando com o tempo? Ter presbiopia é a prova disso. Esta é uma condição muito frequente que pode comprometer a qualidade de vida. Para saber lidar com ela, há que conhecer informações importantes, como os sinais e sintomas que provoca, as causas e ainda a forma como pode ser tratada.
Neste artigo vamos explorar o tema. No final da leitura, saberá todos os dados essenciais sobre a presbiopia e como preservar uma boa capacidade visual.
O que é a presbiopia?
A presbiopia é uma dificuldade visual que afeta a capacidade de focar objetos ao perto. A presbiopia não é uma doença, nem um erro refrativo, mas sim uma condição que resulta de um processo fisiológico que leva à perda de elasticidade do cristalino e consequente diminuição da capacidade de acomodação. Em consequência, a visão de perto torna-se progressivamente mais desfocada.
Este problema costuma surgir a partir dos 40 anos, apesar de haver pessoas que o experienciam mais cedo. Tanto homens como mulheres podem ser afetados. Por volta dos 60 anos, a dificuldade visual tende a estabilizar-se.
A condição pode surgir independentemente da presença ou não de erros refrativos, tais como a miopia (dificuldade em ver ao longe), hipermetropia (dificuldade em ver ao perto) ou astigmatismo (falta de foco a várias distâncias).
Quais são os sintomas da presbiopia?
Quando a presbiopia começa a surgir, os indícios podem passar despercebidos. À medida que estes se tornam mais percetíveis, podem ser sentidos de diversas formas, como por exemplo, quanto à sua intensidade. Quanto mais intensos, maior o impacto na qualidade de vida.
O sintoma mais óbvio e comum deste problema é o desfoque da visão a curtas distâncias, causando a sensação de vista turva. Fruto deste desfoque, algumas atividades rotineiras podem revelar-se muito difíceis, como por exemplo mexer no telemóvel, ler ou usar o computador. Tais dificuldades são mais acentuadas em ambientes pouco iluminados.
É bastante comum que alguns pacientes comecem a desenvolver o hábito de afastar os objetos do rosto para os tentar ver melhor.
Dado o desfoque visual ao perto, é possível que a visão seja demasiado esforçada. Como resultado, a presbiopia pode provocar fadiga ocular e ainda:
- Dores de cabeça;
- Ardência nos olhos;
- Vermelhidão ocular;
- Visão dupla (temporária).
O que causa a presbiopia?
O envelhecimento é a principal causa deste problema. É por isso que é muito comum com o avançar da idade. É isto que o distingue dos erros refrativos habituais que também afetam a visão de perto (hipermetropia), cujas causas podem ser genéticas ou adquiridas.
Com o envelhecimento, os olhos no geral começam a apresentar mudanças. O cristalino em particular, conhecido como a “lente do olho”, perde uma grande parte da sua elasticidade. Portanto, a sua capacidade de ajustar o foco da visão a diferentes distâncias diminui de forma considerável, criando a dificuldade visual. É por isto que se diz que o envelhecimento causa presbiopia e que este é um quadro conhecido como vista cansada.
Com a idade, os músculos oculares que ajudam no foco visual enfraquecem, o que também contribui para o desfoque da visão.
Existem ainda alguns fatores que aumentam a probabilidade de algumas pessoas virem a identificar o problema mais cedo que o habitual, tais como:
- Presença de certas doenças (como diabetes ou condições cardiovasculares);
- Toma de determinados medicamentos (como antidepressivos ou anti-histamínicos);
- Tempo excessivo de exposição a ecrãs;
- Permanência em ambientes pouco iluminados.
É possível adiar o aparecimento da presbiopia?
Sendo o envelhecimento a origem principal dos quadros de vista cansada, é difícil ou até impossível impedir o seu aparecimento. Porém, com algumas medidas, pode conseguir fazer com que os sintomas surjam mais tarde.
O sugerido é que:
- Prefira ambientes bem iluminados ao usar a visão de perto;
- Amplie os objetos (por exemplo as letras do telemóvel);
- Faça pausas frequentes ao usar ecrãs ou ao esforçar a visão;
- Escolha ecrãs com tecnologia anti-reflexo.
Uma das recomendações principais para atrasar os inconvenientes da presbiopia é consultar com regularidade um especialista em saúde visual, como um oftalmologista ou optometrista. Este acompanhamento permite ir avaliando a visão ao longo do tempo e detetar eventuais dificuldades visuais.
Há tratamentos para a presbiopia?
A presbiopia tende a agravar com o tempo, em especial sem tratamento ou com um tratamento desajustado. A única forma de controlar este agravamento é implementar uma estratégia de tratamento adequada ao problema em questão.
O mais comum é usar óculos com lentes oftálmicas para tratar a presbiopia. Estes permitem compensar a vista cansada e turva ao perto, oferecendo mais nitidez aos objetos. As lentes mais aconselhadas costumam ser as progressivas, já que admitem várias graduações na sua superfície. Assim, evita ter óculos para várias atividades específicas, como ler.
Os óculos para a vista cansada podem ter vários filtros, potenciando a proteção dos olhos em situações de risco, como durante a exposição prolongada a ecrãs.
As lentes de contacto multifocais também podem ser opção para quem deseja uma solução mais prática. Apresentam a mesma função que os óculos progressivos, corrigindo o foco visual de longe, intermédio e perto. As lentes multifocais acabam por ser uma boa solução para os usuários de óculos progressivos que desejam praticar desporto e/ou férias, sem ter o incómodo de usar óculos nestas atividades.
Para casos em que se deseja uma solução mais definitiva, a cirurgia refrativa com laser ou lentes intraoculares é uma possibilidade. O que se faz é modificar a curvatura a córnea ou substituir o cristalino por uma lente multifocal intraocular para eliminar a presbiopia.
Atenção: a solução ideal varia de caso para caso. É essencial realizar um diagnóstico completo e profissional para desvendar qual é o tratamento mais adequado para cada situação em específico. Este diagnóstico inclui um exame rigoroso aos olhos, avaliando a sua morfologia e a sua capacidade visual.
Quem deve procurar para lidar com a presbiopia?
Já entende melhor o que é a presbiopia e sabe que existem tratamentos para a vista cansada e turva que surge com a idade? Então, para garantir que enfrenta o problema da forma certa, se for necessário, escolha bons profissionais para estarem ao seu lado.
Na Optivisão encontra tudo o que precisa para encarar a condição. Pode beneficiar das melhores técnicas de diagnóstico e de uma equipa de optometristas credenciados para fazer a sua avaliação personalizada.
Consegue ainda usufruir de planos de tratamento adequados e eficientes, como o uso de óculos para a vista cansada ou de lentes de contacto.
Marque um exame visual para impedir que a presbiopia transtorne a sua vida.
