Lentes progressivas: guia essencial para escolher as melhores opções para si e para a sua visão

  • Saúde visual
9 min leituraPublicado a: 06/01/2025Última actualização a: 06/01/2025
Lentes progressivas

Usar lentes progressivas é a realidade de muitas pessoas que apresentam dificuldades visuais. Se é o seu caso, pode ter de escolher entre diferentes produtos. Para garantir que faz uma boa escolha para a sua visão, é importante saber mais sobre a diversidade destas soluções. Existem também alguns conselhos que podem ser úteis no momento de decidir qual a lente progressiva mais adequada para si.

Neste artigo reunimos todas estas informações para que consiga fazer escolhas mais alinhadas com o que precisa.

Esclareça a função das lentes progressivas e em que casos são utilizadas

As lentes progressivas são lentes oftálmicas multifocais que relacionam diferentes focos e graduações. São usadas por quem tem dificuldades visuais a diversas distâncias: ao longe, ao perto e a um nível intermédio.

De forma mais específica, as lentes progressivas são direcionadas para pacientes que combinam um ou mais erros refrativos com a presbiopia.

Os erros refrativos possíveis são os seguintes:

  • Miopia – dificuldades visuais ao longe;
  • Hipermetropia – dificuldades visuais maioritariamente ao perto, embora valores mais elevados possam também afetar a visão ao longe;
  • Astigmatismo – desfoque da visão ao perto e/ou ao longe.

A presbiopia é uma condição associada ao envelhecimento do olho, que surge normalmente após os 40 anos e se traduz numa dificuldade acrescida em realizar tarefas em visão de perto.

As lentes progressivas, como o próprio nome indica, fazem uma variação progressiva (gradual) da graduação desde o longe até ao perto, com o objetivo de proporcionar uma melhoria da visão a diferentes distâncias. Basicamente, estas lentes dividem-se em três zonas distintas:

  • Zona de superior – correspondente à visão de longe (televisão e condução);
  • Zona intermédia – correspondente à zona de transição entre longe e perto;
  • Zona de inferior – correspondente à zona de perto (leitura e telemóvel).
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As principais vantagens das lentes progressivas

As lentes progressivas têm muitas mais valias. Veja as principais:

  • Praticidade: permitem uma boa visão a variadas distâncias sem ter de usar mais do que uns óculos com graduações distintas, para diferentes atividades (ler, ver televisão, conduzir, entre outras);
  • Estética: relacionam diferentes graduações sem marcas visíveis na superfície da lente;
  • Zona intermédia: chamada zona de transição, permite que os olhos transitem entre as diferentes graduações de forma confortável e natural e otimiza a visão a médias distâncias;
  • Personalização: atualmente podem ser adaptadas à forma de ver específica de cada paciente, permitindo ajustar os campos visuais às suas necessidades.

Conheça os diversos tipos de lentes progressivas

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Na atualidade, há diversas gamas de lentes progressivas, sendo os principais fatores diferenciadores as tecnologias de fabrico e o grau de personalização das mesmas. A combinação destes fatores influenciará a amplitude dos campos visuais e, consequentemente, a adaptação às lentes progressivas.

De forma geral, quanto maior o nível de personalização da lente, melhor ela se ajustará às suas necessidades visuais. Genericamente, podemos dividir as lentes progressivas em dois tipos:

  • Lentes Progressivas Standard: desenhadas com medidas padrão, que podem limitar o campo visual do utilizador e, consequentemente, resultar num tempo de adaptação mais longo.
  • Lentes Progressivas Personalizadas: existem diferentes níveis de personalização, sendo que as mais evoluídas são desenhadas com base em medidas individuais, que têm em consideração a armação escolhida e o comportamento visual do utilizador para diferentes distâncias. Isto resultará em campos de visão mais amplos (com menos distorções periféricas) e, consequentemente, numa adaptação mais natural e mais rápida.

Estas lentes oftálmicas podem também variar nos seguintes aspetos:

Espessura – mais fina ou mais grossa;

Material – policarbonato, acrílico, trivex, vidro, entre outros;

Tratamento - os mais habituais são o filtro de luz azul-violeta, o antirreflexo e o antirrisco.

Para olhos mais sensíveis à luz do sol, pode ainda optar por lentes progressivas coloridas com proteção solar ou lentes fotocromáticas (mudam de cor consoante a luminosidade).

Aprenda a encontrar as lentes mais adequadas para os seus óculos progressivos

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Como já percebemos, existem diversos tipos de lentes progressivas, diferentes em vários parâmetros, possibilitando que possam servir uma ampla variedade de situações.

É essencial assegurar que são adequadas para cada caso em concreto, tendo em consideração as necessidades visuais e o estilo de vida do paciente. Afinal, óculos progressivos desajustados podem:

  • Dificultar a visão;
  • Causar problemas de adaptação;
  • Provocar sintomas incomodativos (náuseas, tonturas ou dores de cabeça).

Vamos conhecer recomendações que ajudarão a perceber quais são as melhores lentes progressivas para a sua necessidade.

1. Faça um bom exame visual

Um exame visual completo e rigoroso, feito por um profissional de saúde visual, vai permitir identificar ao pormenor as suas necessidades, em especial:

  • As dificuldades visuais (hipermetropia, miopia, astigmatismo ou presbiopia);
  • O grau da dificuldade visual;
  • O estilo de vida;
  • O tipo de lente mais indicada (mais standard ou mais tecnológica, por exemplo).
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O exame visual varia de profissional para profissional e deve ser adaptado a cada paciente. Deve garantir que seja feito com profissionais de saúde qualificados (Optometrista/Oftalmologista), que, com base nos dados obtidos na avaliação, podem prescrever uma receita de lentes progressivas personalizada às suas especificidades.

2. Considere as suas atividades diárias

Refletir sobre as tarefas que realiza no seu dia a dia e sobre o seu estilo de vida ajudará a perceber que tipo de lentes progressivas podem ser mais indicadas, nomeadamente a nível de gama, tratamento e material.

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Por exemplo, se passa muito tempo em frente a ecrãs, as lentes com filtro de luz azul-violeta podem ser as mais indicadas. Já se conduz durante muitas horas, as lentes com tratamento antirreflexo são indispensáveis.

Quando há um estilo de vida ativo ou para quem pratica desporto sem dispensar os óculos progressivos, também pode ser importante optar por materiais mais resistentes e com tratamento antirrisco.

Confie nos especialistas certos de lentes progressivas

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Para conseguir definir as lentes oftálmicas progressivas mais indicadas para si, é crucial que procure especialistas em saúde visual experientes e qualificados (oftalmologistas e/ou optometristas). Um bom profissional irá proporcionar-lhe um exame visual criterioso, que é fundamental para a escolha das lentes certas.

A Optivisão é o lugar onde encontra esta ajuda. Pode contar com optometristas credenciados que realizam exames visuais minuciosos, utilizando recursos inovadores e avançados que permitem um diagnóstico preciso.

Tem acesso a lentes oftálmicas progressivas personalizadas (incluindo na zona da transição), que se adaptam a si e suprem as suas necessidades visuais. Além disso, com a customização ao pormenor da Optivisão, a adaptação às lentes será melhor. Se quiser, pode escolher lentes mais tecnológicas, incluindo lentes desenvolvidas com recurso à inteligência artificial que conseguem ajustar a sua graduação à centésima da dioptria (AVA), otimizando, assim, a sua experiência.

Consegue ainda comprar, nas nossas óticas, as melhores armações para as suas lentes. Há opções de todos os estilos, das mais tradicionais às que seguem as tendências mais atuais.

Conte connosco para fazer um exame visual e descobrir quais são as melhores lentes progressivas para a sua visão. A sua qualidade de vida irá agradecer!

FONTES:

Presbiopia - https://www.saudebemestar.pt/pt/clinica/oftalmologia/presbiopia/
What Are the Different Types of Progressive Lenses? - https://eyeeffects.ca/what-are-the-different-types-of-progressive-lenses/
Are Progressive Lenses Right For You? - https://www.webmd.com/eye-health/about-progressive-lenses
Progressive Lenses - https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/progressive-lenses
Pros and Cons of Progressive Lenses - https://www.aao.org/eye-health/glasses-contacts/pros-cons-progressive-lenses-computer-glasses